Edith Murway-Traina：100岁的女人成为世界上最年长的举重运动员

• Edith Murway-Trainer 已经 100 岁了，但举重却像个年轻人
• Strong Edith 有一个以她的名字命名的比赛 - 2018 年 Edith Traina 励志公开赛
• 伊迪丝的雄心壮志和热忱让年轻人和老年人都兴奋不已

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目前，很多人都热衷于通过举重、强身健体、甚至获得杀手级身材和去健身房来保持健康。

Edith Murway-Trainer 已经 100 岁了，尽管她很老，但她是一名举重运动员，这确实给许多人留下了深刻的印象和启发。

这位祖母坦言，她是在一位朋友的推动下获得了信心，这位朋友一直鼓励她，给她精神上的支持，让她开始举重。

她最初对整个想法并不满意，但情况发生了变化，现在她的目标是在 100 岁之前举起至少 200 磅。

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很多人到了 90 多岁的时候，往往会有点虚弱，但伊迪丝仍然拥有冠军的耐力和力量，以及真正的灵感。

她每周举重 3 次，如果这还不够，她每年还要参加 6 场比赛。

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伊迪丝突破极限

Murway-Train 是赢家和干将。

她有一个以她的名字命名的比赛； 2018 年 Edith Traina 励志公开赛同时接待了年轻和年长的举重运动员。

老妇人 到目前为止，他已经分别获得了 60 磅卧推和 130 磅硬拉类别的两枚金牌。通过举重。

她的雄心壮志和热忱令年轻人和老年人特别是那些在想更进一步时怀疑自己的人感到兴奋和鼓舞。

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